Sunday yoga

Idag har det inte blivit många knop gjorda. En riktig söndag helt enkelt. Men visst kom jag iväg en sväng ner till Friskis för ett yogapass. Dka börja ta min till dem för att mjuka upp kroppen och sedan försöka köra mer på egen hand eftersom deras pass inte innehåller några flöden alls utan mer enkla positioner.

Kanske ska man försöka få till en yoga 2 där?

Imorgon är det en annan lärare och har vi tur kanske hon kör på flöden, men minns jag rätt så var den verkligen basic. Lite synd då mitt förra gym hade riktigt avancerad yoga.

Hursom, härligt var det att komma iväg och sträcka lite på kroppen!

Leave a Reply