Träning & Hälsa,  Wellbeing

Good Morning 2016

Världens finaste syster gav mig dessa fina jars i julklapp, och de kommer väl till hands här hemma när inspirationen kommer fram och lemonad och smoothie vill göras.

Och med 2016 kommer som sagt ett större fokus på hälsa, på välmående och då passar ju såklart det allra bäst med en god och matig smoothie som första inlägg för iår.

Till 2 Smoothies:

2,5 dl kokosmjölk (jag har använt original då det ger en lite sötare smak)
1 mango
2 msk chiafrön
1 avokado
1 passionsfrukt

Jag börjar med att blanda ihop chiafröna med kokosmjölken för att få dem att mjukas upp medans jag skär upp resten av frukten. Därefter mixar jag allt och häller upp. Simple as that.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *