Träning & Hälsa

Strong Mama

Äntligen har mitt gymkort aktiverats igen och jag har varit iväg och tränat. Det har blivit lite hemma redan och en löprunda innan jag blev sjuk. Men nu jäklar ska vi köra!

Sats har ett pass som heter strong mama, där får småttingarna haka på och ligga på mattor i mitten medans mammorna kör anpassad cirkelträning runt om. Eller jag själv försökte få Cleo att ligga på magen och träna under tiden, men det gick sådär. Hon ville bli buren så hon fick agera vikt istället!

Men skönt var det att komma igång mer på riktigt och ge kroppen en rejäl genomkörare. Och snart är kroppen tillbaka där den en gång var och stark och redo för lek och bus!

En kommentar

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *