• Barn

    Ledig söndag

    Äntligen en ledig dag ihop! Alla 3. Igår var vi ute och busade, fångade lite sol i stormen och försökte få ordning på hemmet. Lite hann vi såklart, men tusan vad tiden går fort. Dagen bara rusade iväg och vi hann hälften av vad vi skulle. Får försöka hinna lite här hemma innan jobbat kommande dagar.

    Mer än så hinns det inte med i livet just nu, lite småplaneringar av projekt som komma skall och som jag kommer visa mer av i framtiden såklart. Men inte förrän allt är klart. Men vi måste verkligen lära oss att ta vara på de lediga dagarna vi har ihop. Speciellt nu när hon växer så fort och mycket! Det händer ju nya saker varenda dag! Vill inte missa något.

    Hur får ni tiden att gå ihop? Vad gör ni för att dagarna inte bara ska rusa iväg?

  • Mat

    Proteinbars med kokossmak

    I samarbete med Svenskt kosttillskott

    Jag har verkligen jagat ett bra mellanmål, eller en tidig lunch som är enkel att ta med och som bara är att slänga i sig i farten. Men det är svårt, för man vill ju inte heller lägga hur mycket pengar som helst på det. Och att köpa något ute kostar ju sin beskärda del. Speciellt om man som jag behöver det ganska så ofta. Så när jag fick möjligheten att testa på Core proteinbar från Svenskt kosttillskott så var ju det helt perfekt.

    Jag börjar ju oftast jobba vid 11-12 numer och jobbar då till 19:15, oftast har jag ju min lunch någon gång mellan 3 och 4 vilket blir många timmar utan någonting att äta. Inte heller vill man äta sin medhavda mat innan passet börjar heller för då blir det ju extremt många timmar innan man äter middag vid halv 9. Sådär bra pass egentligen om man ser det kostmässigt. Därför brukar jag försöka slänga i mig en proteinbar precis innan jag börjar istället och ha lite nötter på jobbet ibland. Det brukar räcka för mig.

    Dessa proteinbars är faktiskt väldigt goda tycker jag, men jag är ju en riktigt sucker för kokos också. De går fort att äta och fyller verkligen sin funktion så att man står sig de där extra fyra timmarna till lunchen. Det är dessutom skönt att veta att man boostar kroppen med lite extra protein, även om även dessa bars (precis som de flesta andra) innehåller mycket socker. Men vad förväntar man sig om de är kokos med mjölkchokladsöverdrag? Det går inte att komma ifrån. Det är dock det enda jag hade att önska att det ändrades på. Annars är de perfekta!

     

    Vad brukar ni äta för akutsnacks/mellanmål de dagar ni inte vill släpa eller hinner fixa någonting? Har ni några bra tips på bra saker man står sig på?

  • Dagens Makeup,  Okategoriserade

    Tillbakablick 20-tals makeup

    Jag fortsätter med mina tillbakablickar på Halloweensminkningar, om några dagar kommer ni dock få en ny, provmakeup av den jag kommer ha på jobbet. Men först är en från 2012/2013 någon gång. En riktigt gammal där jag inte direkt var proffs på att ta detaljbilder. Det var ju på den tiden jag tog bilder på kläder och mode. Men det är intressant att se hur mycket man utvecklats. Både vad gäller fotografi och smink.

    Jag minns att jag älskade den här 20-talssminkningen och kunde tänka mig att ha den alltid. Det var skönt att inte ha perfekta läppar att allt skulle vara lite halvdant men ändå perfekt lagt. Tycker dessutom det är roligt att dessa influencer kommer in i trenderna av makeup nu igen.

     

    Visst är det härligt att titta tillbaka och se hu man utvecklats? Och se att man faktiskt gör framsteg? Och så härligt att mysa sig tillbaka till minnen och känslor som fanns då!

    Spara

  • Okategoriserade,  Träning & Hälsa

    Day off och magnesium

    I samarbete med Svensk Hälsokost

     

    Idag har varit en ledig dag, en dag där jag och Cleo bara kunnat mysa tillsammans. Och med det tyckte jag att på hennes långvila på dagen så tänkte jag ta en liten promenad i skogen. Som sedan blev en lång härlig promenad som gav benen en riktig genomkörare med massor av härliga backar. Så pass lång att Cleo både hann somna och vakna igen.

    Fick fyllt på med energi och inspiration. Dessutom mjukade jag upp kroppen och fick in lite kondition. För även lite kondition är viktigt även om jag just nu men min utmaning, som jag ännu inte nämnt något om för er här men det kommer, försöker få kroppen igång och forma musklerna till att vara där de en gång var. Att helt enkelt få tillbaka en viss form som jag hade innan jag blev gravid. Vilket inte gått så bra sedan hon kom.

    Och för att det ska gå bra och jag ska skippa mina klassiska kramper i vaderna, och enorma träningsvärk har jag fått hem Magnesium från Svensk Hälsokost. Något jag tyckte var helt perfekt då jag dessutom har en del huvudvärk och är extremt sugen på socker hela tiden. Dessutom har jag upplrvt att mina muskler ger upp och får lite mjölksyrekramper fortare än innan och det är ju något Magnesiumen kan ge bot mot också. Så många flugor i en smäll helt enkelt, med samma inriktning. Att jag ska må bättre, komma tillbaka till formen och orka mer igen.

    Visste ni detta om magnesium?

    Magnesium är faktiskt en av de absolut viktigaste mineralerna att få i sig, den har så pass mycket mer hälsofördelar än många andra ämnen har. Det behövs till nästintill allt och mängder av enzymer i kroppen är beroende av magnesiumen. Dessutom är den en viktig del av nerv och muskelfunktionen där den tillsammans med kalcium bidrar till att musklerna gör som man vill helt enkelt. Kalcium verkar för att de drar ihop sig och magnesium för att de slappnar av.

    På slutet av min graviditet hade jag verkligen behövt mer magnesium, men jag tror ändå jag klarade mig väldigt väl eftersom jag är en sådan som äter mycket baljväxter, nötter och grönsaker som det är. För det är där man finner det naturligt. Men nu när jag fick möjligheten kände jag att det var dags att köra på med lite extra magnesium, så allt för att kroppen ska ha så mycket möjligheter som den kan för att komma tillbaka på banan igen.

    Spara

    Spara

  • Familjeliv

    Halloween med Cleo

    Detta inlägg är i samarbete med Partykungen.


    Det är först nu jag har insett en sak, det är med Cleo det blivit Halloween 2.0. Nu är det inte bara att hitta maskeraddräkter till mig själv längre, eller för mig och Sebbe att teama ihop. Nu är det ännu en liten filur som inte kan säga emot än som ska vara med. Nu är det maskeradkläder för barn som ska ordnas också. Och det skapar ju så många möjligheter att skapa team på ett annat sätt.

    Jag har faktiskt samlat på mig väldigt mycket inspiration till vad jag och Cleo ska vara, några saker kommer att komma följande år som enhörningar och familjen Addams. Men just nu finns det en hel drös med roliga saker och några av dem kommer jag visa er! Jag har faktiskt innan jag hittade dessa bilder funderat på att klä ut Cleo till drake och mig till ”Mother of dragons” men även att låta Cleo vara Pikachu och jag då Ash. Men fick även feeling när jag såg den fantastiska bilden med Dobby nedan. Inspirationen försvann ju inte heller av att jag gick in hos Partykungen och hittade massvis med andra roliga kläder.

    Källa: http://www.usmagazine.com/celebrity-moms

    Men vilken maskeraddräkt ska Cleo ha?

    Hos Partykungen hade de inte för många dräkter som passade till en 1-åring, i alla fall inte på det temat jag hade tänkt mig. Och jag har inte bestämt mig fullt ut vad Cleo och jag ska vara än. Men jag har en liten aning, det kommer nog inte bli något av ovan. Detta trots att dessa maskeraddräkter är väldigt roliga och fantastiska. Jag har en liten annan där jag tror även Sebbe kommer vara med. Temat är Star Wars och jag tror att vi kommer att köra en dräkt likt denna nedan.

    http://www.dorkly.com/post/45926/the-weekly-irl-nerdy-halloween-2012/page:2

    Men att hitta just denna dräkten är svårt, Partykungen har ju som sagt många men inte riktigt dessa. Men de har en Chewbaccadräkt som den nedan. Den skulle man kunna göra om lite för att passa till att bli en Ewok. De har också olika nallar. Annars har de ju en klockren cowboykostym som man kan använda sig av för att göra något annat roligt.

    [easy-image-collage id=1302]

     

    Vad ska ni klä ut era små till? Kolla in hos Partykungen för att hitta massvis med härliga maskeraddräkter!

  • Dagens Makeup

    Halloweeninspiration

    Vi har entrat oktober, och med det kommer Halloweenlooksen springandes från alla håll. För mig har en helt ny värld öppnats vad gäller Halloweenkostymer, 2.0 helt enkelt. Och det kommer ni få se i ett senare inlägg. Men någon härlig sminkning kommer nog också att dyka upp hoppas jag på. De har lyst med sin frånvaro här faktiskt. Dock har jag ju ett lager av gamla looks. Några har sett dem innan, men det gör ingenting. Jag kommer bjuda er på dem lite då och då ändå.

    Halloweensminkning – sierska

    En gammal sminkning jag gjort är en sierska med det tredje ögat, med glitter teatersmink och det jag hade hemma skapade jag denna looken. Det tog lite tid att få till ögat kan jag lova, men det var värt det. Vill ni inhandla fetbaser och teatersmink skulle jag vända mig till Kryolan om ni har det i närheten. Annars brukar festbutiker och utklädningsbutiker ha ett begränsat urval, som man kommer väldigt långt med.

    Produktlista halloween makeup

    Bas:
    Färg Cosmetics fetbaser
    Färg Cosmetics puder Vanilla
    Anastasia Beverly hills contour kit
    MAC rouge Plum Foolery
    MAC highlight lightscapade

    Ögon:
    MAC Pro longwear waterproof color stick flat white
    Färg cosmetics eyeshadows Nyponros, Orchidé, Rimblomster Ametist
    MAC pigment tan
    H&M transparent lipgloss mixat med Färg glitter, guld
    Ardell lashes wispies
    Xlash mascara

    Anastasia Beverly Hills dipbrow ash brown
    Anastasia brow duo camille/sand

    Ögat:
    Ovanstående skuggor/glitter
    Färg skugga vitsippa
    MAC eyeshadows carbon, tilt
    MAC blacktrack

    Läppar:
    MAC retro matte liquid lipstick High drama
    NYX soft matte lipcream prague
    H&M lipgloss silver metallic

     

  • Beauty

    Tillbakablick

    Jag tänkte att här på bloggen då göra lite tillbakablickar i arkivet, och plocka upp dem samma datum de blev publicerade men år senare. Inte alla såklart, men några då och då för att det är roligt och intressant. Som här. 2014 började jag på Anastasia och gjorde då en enkel sminkning där man verkligen kunde se skillnaden mellan makeup och inte makeup. Och detta bara genom lite bryn och contouring.

    Det jag gjort utöver fixat brynen lite för att få till ett lyft och markera kindbenen är att lägga på en sotig eyeliner och mascara. Men visst är det häftigt att så mycket kan göra sådan skillnad?

  • Tutorials

    8 tips för att välja rätt foundation

    Att hitta en foundation som passar en själv är svårt, det finns ju så många och alla har olika resultat och finishar. Vissa passar torrisar och andra passar de med fetare hy. Men hur gör man då för att välja rätt foundation? Hur hittar man en bra foundation som passar en själv och det en själv vill åstadkomma. Det är svårt! Men jag tänkte ge er 8 bra tips här, som kommer underlätta er jakt på den bästa foundationen.

    Vill också slänga in ett extra tack till Johanna som kom med idén till inlägget!

    Dagens val av foundation, en semimatt, semitransparent med kompletterande produkter.

    1. Tänk över vilket resultat du vill ha av din foundation.

    Det finns mängder av olika foundation, alla bra på sitt sätt. Ser många gånger att det frågas i forum efter ”Den bästa foundationen” och alla kommer med sina tips. Men för en kanske en superlätt foundation är det absolut bästa och för en annan kanske en matt heltäckande är. Tänk över vad du vill ha för slutresultat, vill du ha den matt eller med lyster? Heltäckande eller uppbyggbar? Det kommer spara dig enormt mycket letande.

    2. Vilken formula tycker du om?

     

    Puder, flytande eller kräm? Det finns olika typer av foundations, tänk över vad du föredrar men var ändå öppen för förslag. Men att veta vad du föredrar kan hjälpa dig att eliminera ut en hel drös med foundations och gör det betydligt mycket lättare att välja rätt foundation.

     

    3. Vilken hudtyp har du?

    Har du koll på vilken hudtyp du har? Annars försök läsa dig in på det. Kommer att gå igenom det längre fram, men vissa foundations är mer anpassade efter en viss hud och kommer således fungera bättre på den typen. Ex. En torr hy passar bättre med en återfuktande foundation än med en nermattande.

     

    4. Rätt styrka – Testa i ansiktet!

    Här gäller det att testa sig fram, hur mörk vill du att din foundation ska vara? Såklart vill du att den ska matcha perfekt! Och det resultatet för du bara om du testar i ansiktet, på en ren hud. Färgen d har på handen kan ge en indikation såklart, för den kan visa om tonen (läs nedan) ser rätt ut eller hjälpa dig se om finishen är den du vill. Men i slutändan är det i ansiktet den ska passa, mot halsen och då vill du få en bra ton. En för ljus framhäver dina porer och en för mörk kan få dig att se smutsig och äldre ut. Så även när du tror att du hittat rätt, testa de närliggande färgerna för att se så du verkligen har rätt.

     

    5. Vilken ton har du?

    Foundations kan ha en lite varmare, en lite kallare eller en neutral ton. Sedan finns det mellanting. Men en varmare foundation har en gulare ton och en kallare har en mer rosa. Sedan finns det de som är mer oliva, lite gröna i tonen. Det kan vara bra att göra en liten research om man ska välja färg själv, för man vill hitta en ton som matchar sin egen perfekt. Annars kan man sitta där och ha rätt styrka på färgen, men ändå uppleva att den blir helt fel.

     

    6. Fråga personalen!

    Jag vet att detta är en svår sak att göra, för många är rädda för att få fel hjälp. Men har du lite koll på det ovan så kan du verkligen ta hjälp av personalen, de kan ju produkterna. Kommer du in och säger att du vill ha en bra foundationen, så kommer du få den de tycker är bäst. Men kommer du in och vet att du vill ha en semitäckande, matt, flytande foundation så kommer de kunna leda dig rätt. Dessutom kan de oftast hjälpa till att plocka fram förslag på färger, och testa dem på dig.

     

    7. När du hittat en bra foundation du tycker om – KÖP! – men be om att få en tester.

    När du hittat en du tycker passar, som du känner att detta är den rätta. Köp den, gå inte och fundera. Du kommer att glömma vilken, låta tiden gå och sedan börja om. Men när du köper så se till att ha den testad i ansiktet, och be om att få den plomberad och få med en tester hem. Det är nämnligen så att vissa foundations oxiderar lite, de går in i huden olika och kan byta färg och lägga sig på ett annat sätt efter ett litet tag. Gå därför med foundationen under dagen och känn. Samma sak med testern, experterna kan sin sak när de lägger. Men hur blir resultatet hemma när du gör? Det är viktigt! Och har du då produkten plomberad är det bara att komma in och byta. Då kan du även berätta vad du vill ha annorlunda och kan få superbra hjälp med detta.

     

    8. Tänk på kompletterande produkter till din foundation!

    Detta är egentligen ett extratips. Men ibland stöter jag på de som tror att en foundation ska göra allt, vara lätt och naturlig men samtidigt täcka allt exempelvis. En foundation ska jämna ut och täcka såklart. Men du kan behöva fler produkter för att få det absolut bästa resltatet. Så var lyhörd till vad personalen tipsar om, de tipsar för att de vet vilka produkter som är bäst ihop. En primer kan jämna ut struktur, den kan hjälpa till att matta eller neutralisera. Utöver att göra att det sitter bättre. En concealer täcker de där extrasakerna vilket också gör att du inte behöver ett tjockt lager och ett puder mattar ner eller gör att resterande produkter som rouge och bronzer lägger sig bättre.

    Har du några mer tips? Någonting jag inte tänkt på gällande att hitta den perfekta foundationen?

    Spara